Çarşamba , Kasım 14 2018
Home / Sağlık (page 10)

Sağlık

Mideniz de Grip Olur!

Havalar soğumaya başladıkça hastalıkların adını daha çok duymaya başladık, özellikle de gribin… Peki midenizin de grip olabileceğini hiç düşünmüş müydünüz? Aslında hastalıklar özellikle de bulaşıcı hastalıklar havanın soğumasından değil; insanların kapalı ortamlarda çok daha fazla bulunmasından dolayı artış gösteriyor. Özellikle çocuklarda kreş ve okul dönemlerinde görülen enfeksiyon ve hastalıklar çok …

Devamını Oku

Baş ağrısını tetikleyen etkenler

Zaman zaman herkes baş ağrısı çeker. Kimi migrenden dolayı kimi de nedenini bulamadığımız şekilde aniden ortaya çıkar. İşte baş ağrılarını tetikleyen etmenler! Sıcak hava: Hava sıcaklığı arttıkça migren veya kuvvetli baş ağrısı riski de artar. Son zamanlarda yapılan bir araştırmaya göre her 3,5 derece artışta baş ağrısının %7.5 oranında arttığı …

Devamını Oku

Pantolonun radikal devrimi

Pantolon, modanın radikal, norm bozucu ve başına buyruk parçası oldu daima… Erkekler için yaratılmış bu parçanın kadın giyimine adapte edilmesi bile başlı başına bir radikallik simgesiydi aslında. Az sonra sizi pantolonun tarihsel yolculuğuna çıkardığımızda daha iyi anlayacaksınız. Ancak önce bu sezona bir göz atalım. ‘gerçek’ kadınlar için ‘gerçek’ kıyafetlerin tasarlandığı …

Devamını Oku

Soğuk havalarda sağlıklı beslenilmeli

Soğuk havanın tüm yurtta etkisini hissettirdiği bu dönemde, doğru ve sağlıklı beslenmek vücut direncini arttırmada büyük önem taşıyor! Selçuk Üniversitesi (SÜ) Meram Tıp Fakültesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Mehmet Akman,  yaptığı açıklamada, vücudun doğal savunma sisteminin, hastalıklardan en iyi koruyan sistem olduğunu belirtti. Bu yüzden doğal …

Devamını Oku

Kuru saçlara bakım nasıl olur?

Kuru saçlar için bakım ürünleri konusunda pek fazla alternatif yok ama üzülmeyiniz. Özellikle kış ayında etkilerini hala devam ettirdiği bu dönemde çatlak eller ve ayaklar gibi saçların da bakıma ihtiyac duyar. Kaşınan saç dipleri bazen sadece rahatınızı bozmakla kalmaz; kıyafetlerin üzerinde pul pul kendini gösterdiği zaman utanmanıza da neden olur. …

Devamını Oku

Duruşunuz sağlığınızdır!

Hareketsizlik, iş hayatında zorunlu olarak belirli bir duruş biçiminde çalışmak gibi bir çok neden kalıcı duruş bozukluklarına yol açabiliyor. Duruş bozukluğu ise bel, sırt ve boyun ağrılarına neden oluyor.  Duruş bozukluğunun omurga ile ilgili olduğunu ve tedavi edilmezse kambura neden olabileceğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Kayropraktik Uzmanı Dr. Burak Esendal, …

Devamını Oku

Kilo Sorunu mu? O da Ne?

Hızlı ve yüksek kalorili beslenmenin yoğun olduğu günümüzde fazla kilolar bireylerin mutsuzluğunun baş aktörleri oldu… Binlerce diyet türü, diyetisyen, medya haberi aynı konuyu işliyor; fazla kilolardan nasıl kurtuluruz? Hipnoterapi uzmanı Gani Eser, kilolarınızdan kurtulmanız için sizlere üç aşamalı bir program olan NHF metodunu öneriyor. NHT’nin çok basit ama etkili bir …

Devamını Oku

Burun Spreyleri Neden Bağımlılık Yapıyor

Günümüzde oldukça yaygın olarak kullanılan burun spreyleri, uzun süreli kullanıldığında zaman içerisinde bağımlılık yaparak “rhinitis medikamentoza” denilen, yani ilaca bağlı burun tıkanıklığına yol açabiliyor.   Op. Dr. Caner Kesimli “Burun tıkanıklığı sonucunda kullanılmaya başlanan burun damlalarının kullanım süresi 5 günü geçtiğinde bağımlılık yapıyor. Burun tıkanıklığına sebep olan asıl durumun tespiti ve …

Devamını Oku

Doğurganlığı arttırmak için öneriler

Herkes belli bir yaşa geldiğinde, hayatta belli beklentileri gerçekleşince “çocuk sahibi” olmayı planlamaktadır. Kimisi için yakın zamanda, kimisi içinse yıllar sonra, ama her kadın için bebeğini kucağına almak vazgeçilmez bir içgüdüdür. Ancak günümüzde kadınlar artık daha geç çocuk sahibi olmak istediklerinden bazen hamile kalmakta zorluk çekebilirler.  KadıköyŞifa Sağlık Grubu Tüp …

Devamını Oku

Kolunuz Ya da Bacağınız Şişiyor ve Ağrıyorsa Dikkat!

Vücudun derin toplardamarı içerisinde pıhtı meydana gelmesi, derin ven trombozu (DVT) olarak tanımlanır. Derin ven trombozunda, toplardamar içindeki kan pıhtı yaparak damarı tıkar ve kalbe geri dönen kan, bu tıkanıklık nedeniyle geride birikir. Tıkanıklığın olduğu damarın yerine göre, hastanın bacağı, kolu veya bir iç organı şişer, ağrır ve dolaşım bozulur. …

Devamını Oku